von Katja Friedrich | Juli 8, 2026 | Allgemein
Yin Yoga & Trauerbegleitung in Verbindung Trauer ist nicht nur ein Gefühl – sie zeigt sich oft auch im Körper. Deshalb verbinden wir an diesem Nachmittag professionelle Trauerbegleitung mit den sanften, tief wirkenden Haltungen des Yin Yoga. Es entsteht ein...
von Katja Friedrich | Feb. 7, 2025 | Allgemein
Yin Yoga ist ein meditativer Yogastil, der meist im Sitzen oder Liegen ausgeführt wird. Es ist eine sehr intensive, aber gleichzeitig passive Praxis, in der die Positionen länger gehalten werden.Yoga-Bolster, Decken oder Kissen können hier zur Unterstützung genommen...
